5-HTP Complex aus Griffonia, 60 Kapseln, vegan

16,95 

ab 3 Stück nur 15,95€ !

 

5-HTP COMPLEX aus Griffonia:

 

enthält 5-HTP aus „Griffonia simplicifolia“ sowie B-Vitamine, Kamillenblütenextrakt und Hopfenblütenextrakt 100% natürlich, ohne künstliche Hormone

kann zu  innerer Ruhe und Gelassenheit beitragen

unterstützt die Neurotransmitter-Synthese* (ist an dem Aufbau von Botenstoffen wie z.B. Serotonin beteiligt)

kann zur Normalisierung von Schlaf, Gehirnaktivität, Stimmung und Hormonaktivität beitragen*

Qualitätsprüfung durch ein deutsches Labor

 

Lieferzeit 2-3 Werktage

Vorrätig

Artikelnummer: 5-HTP-1 Kategorie:
ab 3 Stück nur 15,95€

Beschreibung

Griffonia simplicifolia – eine Pflanze reich an „5-HTP“

Griffonia simplicifolia (Afrikanische Schwarzbohne) stammt aus dem Regenwald Westafrikas. Aus ihren Blüten bildet die Schlingpflanze schwarze Schoten. Die darin enthaltenen Samen sind reich an 5-HTP.

 „5-HTP“ – Was ist das?

5-HTP (auch „L-5-Hydroxytryptophan“ oder „L-5-HTP“) gehört zu den Aminosäuren. Diese kann unserer Körper selbst nicht herstellen. Auch über die Nahrung kann diese nur in winzigen Konzentrationen aufgenommen werden. 5-HTP ist die „Vorstufe“ des körpereigenen Neurotransmitters Serotonin (5-HT), welcher für unser Wohlbefinden entscheidend ist.

Die Aminosäure 5-HTP ist in diesem Griffonia Complex in hochdosierter Form vorhanden.

Serotonin – das „Wachhormon“ und unser Körper

Serotonin wird als „Wachhormon“ bezeichnet, da unser Körper dieses vor allem bei Tageslicht produziert. Der Neurotransmitter Serotonin hat großen Einfluss auf unsere Stimmungslage. Wir empfinden Entspannung, innere Ruhe und Zufriedenheit, wenn der Serotoninspiegel in unserem Körper auf einem normalen Niveau ist. Außerdem kann Serotonin Gefühle wie Schmerz, Hunger, Angst und Aggression auf eine natürliche Art und Weise dämpfen.

Des Weiteren ist Serotonin auch an der Regulierung lebenswichtiger Funktionen beteiligt. So hat es u.a. Einfluss auf den Magen-Darm-Trakt, das Herz-Kreislauf-System und die Körpertemperatur.

Eine gute Nacht durch Melatonin

Das „Schlafhormon“ Melatonin entsteht vor allem bei Dunkelheit aus Serotonin.

Melatonin unterstützt unsere Tiefschlafphase, wodurch es zu einem erholsamen Schlaf kommt und reguliert unseren Schlafrhythmus.

 erholsamer Schlaf und Gesundheit

Haben wir einen erholsamen, tiefen Schlaf verbracht, so können wir energievoll und ausgeglichen den Tag erleben. Dafür ist u.a. das Zusammenspiel zwischen Serotonin und Melatonin nötig. Des Weiteren kommt es in der Tiefschlafphase zu Regeneration des Immunsystems, des Stoffwechsels und zur Anregung der Wundheilung.

Treten Störungen in dem Zusammenspiel zwischen Serotonin und Melatonin auf, z.B. durch eine Unterversorgung mit Serotonin, kann man schnell in einen Teufelskreis geraten. So kann dies zu einem gestörten Schlaf führen, wodurch man morgens nicht ausgeruht ist, tagsüber angespannt und abends doch wieder nicht zur Ruhe kommt. Tritt dies über Tage bis Wochen auf, so kann man schnell an den Rand seiner Kräfte gelangen.

Mögliche Ursachen einer Unterversorgung mit Serotonin

  • Chronische Infektionen, Tumore etc.
  • Ständige Reizüberflutung
  • Schilddrüsenunterfunktion
  • Dauerhafter Schlaf- und Bewegungsmangel
  • Langanhaltender Stress
  • Umweltgifte
  • Gestörte Darmflora
  • Permanent ungesunde Ernährung

 

Mögliche Auswirkungen einer Unterversorgung mit Serotonin

  • Infektionen
  • Suchtverhalten
  • Aggressivität
  • Migräne/chronische Kopfschmerzen
  • Heißhunger auf Kohlenhydrate
  • Prämenstruelles Syndrom (PMS)
  • Einschlaf- und Durchschlafstörungen
  • Antriebslosigkeit
  • Ängstlichkeit
  • Gedächtnis- und Lernprobleme etc.
  • Suchtverhalten
  • Depressionen
  • Psychosomatische Schmerzen und Verdauungsbeschwerden

 

erholsamer Schlaf für Stimmung und Nerven

Der 5-HTP COMPLEX aus Griffonia unterstützt die Neurotransmitter-Synthese* (ist an dem Aufbau von Botenstoffen wie z.B. Serotonin beteiligt) und trägt zur Normalisierung von Schlaf, Gehirnaktivität, Stimmung und Hormonaktivität bei*. Des Weiteren wirkt sich dieser rein pflanzliche Complex positiv auf ihre Verdauung und ihr Immunsystem aus.

Kurzum: Dieser hochdosierte 5-HTP Complex kann ihre Schlafqualität verbessern, was zu mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit führt.

wissenschaftliche Studien zu 5-HTP

Es gibt zahlreiche wissenschaftliche Studien zu 5-HTP, vor allem im Zusammenhang mit Kopfschmerzen/Migräne, Schlafstörungen und depressiven Verstimmungen.

 

Wirkung von 5-HTP auf den Schlaf

In einer Studie wurde einer Gruppe Probanden 5-HTP verabreicht, einer anderen Gruppe ein Placebo. Bei der 5-HTP-Gruppe erhöhte sich die REM-Schlafphase (Schlaf mit schneller Augenbewegung) von 5 auf 53% im Gegensatz zur Placebo-Gruppe. In der REM-Schlafphase entspannen sich die Muskeln und man träumt häufig.

 

Quelle: R. J. Wyatt1, V. Zarcone2, K. Engelman3, W. C. Dement2, F. Snyder1, A. Sjoerdsma3
PlumX-Metriken DOI: https://doi.org/10.1016/0013-4694(71)90147-7

 

Wechsel- und Nebenwirkungen von 5-HTP

Medikamenten, die den Serotonin-Stoffwechsel beeinflussen (bspw. selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer, MAO-Hemmer) sollten nicht zusammen mit 5-HTP eingenommen werden. Dies könnte zu einem Serotonin-Überschuss führen. Die Wirkung von Antidepressiva und Beruhigungsmitteln kann durch 5-HTP verstärkt werden. Des Weiteren sollte 5-HTP nicht zusammen mit Johanniskraut-Produkten, einigen Schmerzmitteln oder Blutgerinnungsmittel eingenommen werden.

Bei der empfohlenen Tagesverzehrmenge sind keine Nebenwirkungen zu erwarten.

*Die EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) bestätigt bzw. prüft aktuell folgendes über die Wirkung der Inhaltsstoffe von 5-HTP COMPLEX aus Griffonia:

  • Griffonia simplicifolia fördert die Gehirnaktivität
  • Griffonia simplicifolia unterstützt die Regulierung des Nervensystem

 

  • Hopfenblütenextrakt fördert die Entspannung
  • Hopfenblütenextrakt hilft bei einem normalen Schlaf
  • Hopfenblütenextrakt unterstützt die Regulierung des Nervensystem
  • Hopfenblütenextrakt trägt zu einer normalen Menopause bei

 

  • Kamillenblütenextrakt hilft bei einem normalen Schlaf
  • Kamillenblütenextrakt hilft zur Regulierung der Stimmung
  • Kamillenblütenextrakt fördert die Entspannung
  • Kamillenblütenextrakt unterstützt kognitive Fähigkeiten
  • Kamillenblütenextrakt wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus
  • Kamillenblütenextrakt unterstützt die normalen psychischen Funktionen
  • Kamillenblütenextrakt unterstützt die Abwehrkräften
  • Kamillenblütenextrakt unterstützt die Verdauung

 

  • Pantothensäure unterstützt die geistige Leistungsfähigkeit
  • Pantothensäure ( Vitamin B5) vermindert Müdigkeit
  • Pantothensäure unterstützt die Synthese und den Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern
  • Pantothensäure (Vitamin B5) hilft bei der Regulierung des Energiestoffwechsel

 

  • Vitamin B6 vermindert  Müdigkeit
  • Vitamin B6 unterstützt das Ner­vensystems und reguliert Hormonaktiviäten
  • Vitamin B6 fördert die normalen psychischen Funktion
  • Vitamin B6 hilft bei der Regulierung des Energiestoffwechsel und des Immunsystems
  • Vitamin B6 unterstützt die Bildung von roten Blutkörperchen

Zusätzliche Information

Verzehrsempfehlung

Täglich 2 Kapsel (morgens und abends) mit Flüssigkeit einnehmen.

Beachten Sie die Wechselwirkungen von 5-HTP. (siehe Beschreibung)

Inhaltsstoffe

Menge pro Tagesverzehrmenge (2 Kapseln) / % des empfohlenen Tagesbedarfs*:

5-Hydroxytryptophan (aus Griffonia simplicifolia Extrakt – 100% natürlich!) 200 mg / **
Hopfenblütenextrakt 40 mg / **
Kamillenblütenextrakt 40 mg / **
Pantothensäure 6 mg / 100 %
Vitamin B6 2 mg / 142 %
* NRV (nutrient reference values), % der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene gemäß LMIV

** LMIV Empfehlung nicht festgelegt

Zutaten: Griffonia Samen-Extrakt (20% 5-HTP) (Griffonia simplicifolia), Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Mikrokristalline Cellulose (Füllstoff), Hopfenblütenextrakt (0,1% Rutin) (Humulus Lupulus L.), Kamillenblütenextrakt (Matricaria chamomilla), Magnesiumsalze der Speisefettsäuren (Trennmittel), Pantothensäure, Siliziumdioxid, Pyridoxin HCL.

Dieses Produkt ist FREI von: Gentechnisch veränderten Stoffen, Gluten, Laktose, Konservierungsstoffen, künstlichen Farbstoffen, künstlichen Geschmacksstoffen, Soja, Fisch Derivaten, Hefe und Ei. Dieses Produkt ist für Vegetarier und Veganer geeignet.

Hersteller

Vitactiv Natural Nutrition
 
Der Hersteller spezialisiert sich auf die Produktion natürlicher Vitalstoffe.
Seine Produkte zeichnen sich aus durch:
• innovative Zusammensetzung
• ausgezeichnetes Preis-/ Leistungsverhältnis
• Premium Qualität
 
VITACTIV stellt seine Produkte in Europa (u.a. Deutschland, Niederlande, Frankreich) nach ISO-Standard (inkl. HACCP) her. Diese Produkte unterliegen strengen deutschen und EU-Gesetzen sowie strengsten Qualitätskontrollen.

Gebrauchshinweis

Überschreiten Sie nicht die tägliche Verzehrsempfehlung.

Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und für eine gesunde Lebensweise.

Eine vollwertige Ernährung mit viel frischem, regionalem, biologischem Obst und Gemüse, Gedankenhygiene, regelmäßige Bewegung und ein Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung sind die Grundlage für eine gesunde Lebensweise, die Ihnen täglich Energie bringt.

Für Kinder unzugänglich aufbewahren.

Lagerung:

Dose stets gut verschliessen und trocken lagern.
Die Mindesthaltbarkeit können Sie dem Etikett entnehmen.

Alle Angaben sind Herstellerangaben. Wir übernehmen keine Haftung. Alle Angaben ohne Gewähr.

Bewertungen

Es gibt noch keine Bewertungen.

Nur angemeldete Kunden, die dieses Produkt gekauft haben, dürfen eine Bewertung abgeben.