Vitalstoffe

Was sind Vitalstoffe?

Vitalstoffe sind Makro- und Mikronähstoffe, die unser Körper benötigt, damit Zellen und
Organe bestmöglichst funktionieren.

Zu den Vitalstoffe gehören:

  • Vitamine
  • Mineralstoffe und Spurenelemente
  • Fettsäuren
  • Aminosäuren
  • sekundäre Pflanzenstoffe

Alle Vitalstoffe müssen in ausreichender Menge in unserem Körper vorhanden sein, um gesund zu bleiben. Viele dieser „Lebensstoffe“ produziert unser Körper selber, einige müssen jedoch über die Nahrung aufgenommen werden.

Warum ist die Einnahme von Vitalstoffen sinnvoll?

Große Teile unserer heutigen Nahrungsmittel sind stark durch Umweltgifte, Pestizide und Herbizide verunreinigt, werden teilweise unreif geerntet, überdauern lange Importwege, werden für lange Zeit gelagert und werden nach bestimmten Normen gezüchtet. All dies hat zur Folge, dass unsere Nahrungsmittel immer weniger Mikro- und Makronähstoffe (Vitalstoffe) in sich tragen.

Hinzu kommt noch, dass wir heute in einer sehr stressbelasteten Zeit leben und zusätzlich sind auch wir zahlreichen Umweltgiften ausgesetzt. Deswegen hat unser Körper einen noch höheren Vitalstoffbedarf, um gesund zu bleiben.

Ist unsere Körper ins Ungleichgewicht geraten und hat bereits Unwohlsein entwickelt, so könnte dies auch ein Zeichen sein, dass wir einen Vitalstoffmangel haben.

All dies sind Gründe, weswegen die Einnahme von Vitalstoffen sinnvoll ist.

Dennoch dienen Vitalstoffe nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und für eine gesunde Lebensweise.

Eine vollwertige Ernährung mit viel frischem, regionalem, biologischem Obst und Gemüse, Gedankenhygiene, regelmäßige Bewegung und ein Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung sind die Grundlage für eine gesunde Lebensweise, die Ihnen täglich Energie bringt.

Detaillierte Informationen zu den einzelnen Vitalstoffen finden Sie hier in der jeweiligen Produktbeschreibung.